Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 73.18g | Carbs: 123.28g.
Breakfast: Nestle Nuts Брауни, Домик в деревне Сметана 15%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Здравушка Творог 1%, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Черешня, ВкусВилл Манго, Ашан Киви. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|