Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 45.30g | Prot: 13.90g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Lunch: Ашан Финики Сушеные без Косточек, Лента Клубника Свежая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Добрый Сок Томатный, Брюссельская Капуста (Замороженная), Добрый Апельсиновый Сок, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусенок's Weight History
|