Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 111.33g | Carbs: 169.64g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Boombar Казеин Шоколадный Милкшейк, Lucky Days Конфета Глазированная с Жареным Арахисом, Нугой и Карамелью, Окей Свинина Постная, Пятерочка Сахар. Lunch: Гречка, Сосиски Сосиски Аппетитные, Магнит Минтай Отварной, БКМЗ Хала К Чаю с Кунжутом. Dinner: Красная Цена Творог 0%, Окей Булочка с Яблочным Джемом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagarkina's Weight History
|