Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
72 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 67.14g | Carbs: 191.79g.
Breakfast: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Творожная Запеканка. Lunch: Перекресток Хачапури по-Аджарски, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Dinner: Провансаль Майонез, Салат Айсберг, Мясная Лавка Сосиски из Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри. Snacks/Other: Перекресток Хачапури по-Аджарски, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evushka_fox's Weight History
|