|
потихоньку идёт вес вниз , но по объёмам больше ушло , почему так ?
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 101.16g | Prot: 115.91g | Carbs: 114.36g.
Breakfast: Марципан, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлеб Зерновой. Lunch: Голден Яблоко , Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Вареное Яйцо, Мороженое, Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|