Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 68.70g | Prot: 84.99g | Carbs: 244.91g.
Breakfast: Красная Цена Абрикос Сушёный, Финик, Чай с Лимоном, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ашан Груша Вильямс. Lunch: Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Maggi Maggi на Второе для Солянки с Капустой и Сосисками, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliaryazanova422's Weight History
|