Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 47.85g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Kraft Спред Растительно-Жировой Деревенское Мягкое, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Фаворит Хлеб Заварной, Хлеб Черный, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Fantelle Торт Прага. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobroskokirina3's Weight History
|