Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 89.22g | Carbs: 55.72g.
Breakfast: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Hame Паштет из Гусиной Печени, Жареная или Запеченная Курица, Ермолино Ветчина Домашняя, Tralli Valli Taralli Twist. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|