Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 62.96g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Калина Малина Гриссини Хлебные Палочки, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Город Сад Скрэмбл Классический. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Калина Малина Гриссини Хлебные Палочки, Волков Оладьи Печеночные, Волков Салат Изумление. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Калина Малина Гриссини Хлебные Палочки, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгения гофман's Weight History
|