Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 64.40g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Dinner: Витьба Вафельный Батончик, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Куриный Фарш. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValentinaGoncharenko's Weight History
|