Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 40.15g | Carbs: 109.77g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Сибирская Коллекция Пельмени Сытные. Lunch: Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка. Dinner: Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lawrusha177's Weight History
|