Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 60.99g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Зеленый Чай, Банан, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. Dinner: Крыжовник, Смородина Красная, Помидоры Черри, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NancyKrits❤️'s Weight History
|