Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
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65.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 40.66g | Prot: 116.40g | Carbs: 106.57g.
Breakfast: Sandía, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Kefir Natural. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Hacendado Fideos Integrales. Dinner: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal , Queso Gouda o Edam, Ibsa Pimientos Asados en Horno, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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isabel94_10's Weight History
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