|
-400 гр
|
60.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 38.61g | Prot: 56.30g | Carbs: 135.14g.
Breakfast: Абрикос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофемания Овсяная Каша на Воде, Эфко Liberty Yogurt Папайя-Манго, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Котлеты из Говядины, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Микоян Колбаса Итальянская Вяленая. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДашаАвгустина's Weight History
|