Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
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74.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1514 kcal
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Fat: 76.99g | Prot: 49.83g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: REWE Sojajoghurt, Erdbeeren, Alnatura Rhabarber Kompott, DM Leinsamen Geschrotet , Alnatura Sojaflocken, Aldi Haferflocken. Lunch: Egle Vollkorn Müsli-Schnitte. Dinner: Alnatura Hessischer Handkäse, Na Bio Muckibohne, Bio Rote Bete, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen. Snacks/Other: Müller Vegan Reis Vanille. more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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Comments
Schaka Du bist wahrlich die Königin der 📈📉📈📉📈📉📈📉📈📉😄😃🤗🥲
14 Jun 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Oh ja...aber bergab gefällt es mir deutlich besser 😜😅
14 Jun 23 by member: Schaka679
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Und komisch, bei über 10 kg zunahme die Woche schreit niemand: fake! 😉😂🤗 Wünsche dir die Nächte Schwankung wieder nach unten - und danach gerne stetig bergab! 🍀🥰
14 Jun 23 by member: Tigerini
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Schaka679's Weight History
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