Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2806 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 148.11g | Carbs: 324.71g.
Breakfast: Lune De Miel Цветочный Мед, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Level Kitchen Кукурузно Апельсиновая Каша с Изюмом , Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Лавка Пекаря Хлеб с Семечками , Кофе. Lunch: Mentos Жвачка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Level Kitchen Салат со Щавелем и Брынзой, Level Kitchen Паста Спагетти, Level Kitchen Митлоф из Говядины и Куриного Филе с Соусом Барбекю. Dinner: Level Kitchen Димсам Кейк. Snacks/Other: Роян Пастила Пастила без Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ашан Сыр Овечий , Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сибирь Зефир Малиновый, Перекресток Булочка Сырная, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, Level Kitchen Шарлотка с Яблоками на Миндальной Муке, Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fantasty1's Weight History
|