Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 116.10g | Carbs: 76.42g.
Breakfast: Herbalife Формула 3 Белок, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Избенка Творог Зернёный 4%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молочные Горки Творог 5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Losing 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|