Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 30.19g | Prot: 88.39g | Carbs: 68.86g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс, не Молоко Миндальное Молоко, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: ВкусВилл Альбуминный Творожок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Избенка Кефир Обогащенный Лактулозой и 10 Витаминами 3.2%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Абрикосы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|