Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
83.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 79.81g | Prot: 103.03g | Carbs: 72.20g.
Breakfast: Сочник, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Богдаша Молоко 2,5%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Lunch: Bombbar Topping Апельсин Клюква, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Курица Вареная, КИО Капуста Цветная в Сливочном Соусе. Dinner: Салат Овощной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|