Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 52.80g | Carbs: 47.65g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сосиски Молочные, Черкизово Сосиска Молочная. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Индолина Отбивная из Мяса Индейки, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Сметана , Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekostrova's Weight History
|