Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
90.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 117.39g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Слово Мясника Лопатка Свиная, Глобус Лепешка Домашняя, Красная Фасоль. Dinner: Автосуши Гречневая Лапша со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Банан, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Запеканка из Вологодского, Oreo Печенье, Molvest Кмб-85, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michelle_vaillant's Weight History
|