Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 81.27g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Пятерочка Хлеб Питерский, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Домик в деревне Снежок 2,5%, Персики, Пиканта Кабачковая Икра, Плов с Индейкой. Dinner: Котлеты из Трески. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|