Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
83.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 226.75g | Carbs: 184.76g.
Breakfast: Breakfast-Ролл с Цыпленком и Беконом (Территория Фитнеса), Английский Завтрак (Территория Фитнеса), Perva Филе Индейки в Собственном Соку Fitness, Barilla Макароны Chifferi Rigati. Lunch: Вкусвилл Биточки из Кролика с Пюре из Сельдерея и Мини Морковью, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп. Afternoon Tea: Полет Штрудлики Яблоко с Корицей, Черешня. Dinner: Желтоперый Тунец. more...
|
Gaining 13.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|