Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
99.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 93.21g | Carbs: 174.51g.
Breakfast: Индилайт Гуляш из Индейки, Barilla Макароны Вареные , Сахар, Сахар. Lunch: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сахар, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Сахар, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Курага без Косточки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|