Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2056 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 91.77g | Carbs: 225.38g.
Breakfast: Свежов Пельмени с Бараниной , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Амарас Профитроли со Сливками, Кефир 2,5%, Смузи, Сырой Овощ. Dinner: Пить Кофе Тирамису, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Печеные Овощи, Сырой Овощ, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|