Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 134.29g | Carbs: 150.84g.
Breakfast: ВкусВилл Канелли, Новый Год Безе Пиксели, Укроп, Помидоры, Редис, Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Экомилк Творог 5%, Троекурово Шашлык Куриный Классический, LYSI Рыбий Жир. Lunch: Maxler Протеин, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Dinner: Троекурово Шашлык Куриный Классический, Новый Год Безе Пиксели, ВкусВилл Канелли, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Лук. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xenianew's Weight History
|