hava84's Journal, 12 Jun 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
66.3 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 June 2023:
1646 kcal Fat: 79.80g | Prot: 126.37g | Carbs: 97.28g.   Breakfast: Салат, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Sporty Печенье Апельсин. Lunch: Rex Protein Пирожное Протеиновое «Брауни» , Черешня, Клубника, Кабачок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булгур (Вареный), Болгарский Перец. Dinner: Грецкие Орехи, Protein Rex Lamington, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate. more...
Gaining 0.3 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hava84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.