Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 157.83g | Carbs: 93.19g.
Breakfast: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Danke Сметана 15%, Вареное Яйцо, Самокат Тунец Полосатый в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Арнаут Лаваш Круглый Мини. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Bite Energy Pistachio, Protein Rex Raspberry Jazz. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mon.juju's Weight History
|