Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 71.40g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Arla Молоко 1,5%, J.D.Gross Черный Шоколад 95%, Авокадо, Хлеб с Семечками, Milbona Творожный Сыр Frischkäse. Lunch: Том Арахисовая Паста Кранч, Dovgan Творог 2,5%, АТБ Банан, Клубника. Dinner: АТБ Банан, Помидоры, Канів Сыр Голландский 45%, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катруся-хочу схуднути.'s Weight History
|