Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 77.68g | Carbs: 43.20g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Победа Шоколад Slim & Fit, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Океан Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Зеленая Линия Молоко 2,5%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Петелинка Филе Медальон, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|