Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 72.70g | Carbs: 133.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Лента Тилапия Филе. Dinner: Му-Му Салат из Фасоли с Помидорами и Перцем. Snacks/Other: Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akemi1996's Weight History
|