Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
124 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 72.18g | Prot: 91.39g | Carbs: 193.10g.
Breakfast: Дружба Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Сахар, Батон Нарезной, Дым Дымыч Сардельки с Говядиной, Жареное Яйцо. Lunch: Яблонька Компот Ягодный , Уральский Хлеб Хлеб, Волков Суп с Фрикадельками, Горбуша Жареная. Dinner: Банан, Беларусь Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravchenkoev87's Weight History
|