Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 65.39g | Carbs: 202.49g.
Breakfast: Alpen Gold Пикник, Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом, Сосиски Молочные. Lunch: Show Time Попкорн Шоколадный, Красная Цена Пицца с Колбасой, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Картофель Фри, Макароны с Маслом, Котлета Домашняя. Dinner: Торт Наполеон, Черешня, Чай, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Barline Сироп Фундук, Сахар, Кофемашина Капучино. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.blohina's Weight History
|