Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 68.71g | Prot: 117.33g | Carbs: 68.00g.
Breakfast: Аладьи из мяса, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Vici Сельдь Слабосоленая. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Мойва. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Черешня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали-Андронова's Weight History
|