mon.juju's Journal, 11 Jun 23

mon.juju's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

мда... ну такое...

75.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 16.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2023:

1899 kcal

Fat: 50.40g | Prot: 91.15g | Carbs: 207.75g. Breakfast: Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. Lunch: Олония Калитка с Пшеном, Олония Калитка с Картофелем. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Русский Холод Пельмени Сибирские с Олениной. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...

2069 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mon.juju's Weight History

View Complete History

mon.juju's Journal, 11 Jun 23

Submit a Comment

mon.juju's Weight History