Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 76.13g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Крабовые оладьи. Lunch: Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю, Филе Индейки. Dinner: Жимолость, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Абрикос, KDV Мини Эклеры с Печёным Яблоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кировский Печенье Сдобное "Деревенька". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|