Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 125.07g | Prot: 75.46g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Глобус Салат Цезарь , Глобус Омлет, Глобус Смузи Смородина-Банан. Lunch: Шницель Куриный, Сырой Овощ, Амарас Профитроли со Сливками. Dinner: Кефир 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рыбный Суп, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Фруктовый Салат. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|