Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
85.1 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 56.65g | Prot: 57.32g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Магнит Лаваш Армянский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Инди Лайт Сосиски Молочные. Lunch: Михайлик Kitchen Рассольник. Dinner: Картошка Тушеная, Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цыпа цып's Weight History
|