Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 46.46g | Carbs: 49.60g.
Breakfast: Царица Морей Салат из Морской Капусты "Классический" , Редис, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Ролл Пшеничный Цезарь. Dinner: Вкусные Консервы Голубцы с Лососем в Томатном Соусе. Snacks/Other: Asia Fest Чипсы Нори. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|