Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
109.3 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 81.59g | Carbs: 174.10g.
Breakfast: Запеканка, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Hochland Фетакса, Брокколи. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Запеканка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Сметана 10%, Цветная Капуста, Морковь, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный. Dinner: Картофель. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|