Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
75.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 66.63g | Carbs: 217.57g.
Breakfast: Пицца Фабрика Компот Смородиновый, Кофе с молоком, Яичница, Сыр Плавленый Бургерный с Горчицей , Красная Цена Хлеб Белый . Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Красная Цена Хлеб Белый , Сыр Плавленый Бургерный с Горчицей , Диетический винегрет, Пшенный суп. Dinner: У Палыча Плов Узбекский с Курицей, У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Салат с ростками маша. Snacks/Other: Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Затяжное Отменное, Кондитерский Комбинат Кубань Печенье Затяжное Отменное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|