Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 107.79g | Carbs: 193.46g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Вареные , Сахар, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Lunch: Сахар, Пестравка Варенец 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Сахар, Каравай Бородинский Хлеб Заварной , Пестравка Варенец 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Лента Курага без Косточки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SokolikElena's Weight History
|