Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
69.0 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 61.17g | Prot: 110.91g | Carbs: 93.59g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Хумус Классический с Мини-Хлебцами, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|