|
От 69
Об 107,5
|
73.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 86.75g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Бодрая Корова Вертушка, Анком Грудка Куриная Премиум, Сыр Адыгейский, Яйцо, Шампиньоны. Dinner: Вологодское Мороженое Вологодский Пломбир, Главпродукт Тушенка, Нут (Вареный), Анком Грудка Куриная Премиум. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Помидоры, Анком Грудка Куриная Премиум. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|