Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 87.08g | Carbs: 222.31g.
Breakfast: Сырники, Крупно Хлопья Овсяные, Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Красная Цена Молоко 3,2%, Barline Сироп Ваниль . Lunch: Благояр Купаты Шашлычные, Добрый Палпи Апельсин, Картофельное пюре по-быстрому, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Other: Магнит Образ Жизни Напиток "Кокос" Растительное Молоко, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. more...
|
|
1498 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniya.Stolbina's Weight History
|