Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 47.47g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Шампиньоны Тушеные, Сметана . Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Крутой Окер Арахис с Морской Солью. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: 5D Чипсы 4 Сыра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idykmechte12's Weight History
|