Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 72.22g | Carbs: 109.38g.
Breakfast: Помидоры, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Куриное, Даниссимо Творожок с Киви, Молком Молоко 3,2%. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Куриные Грудки (Жареные), Куриная Грудка, Русский Хлеб Хлеб Черный, Яйцо Куриное, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WalentinaKov's Weight History
|