Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 81.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 108.92g | Prot: 102.02g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Кофе, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская. Lunch: Вода (в Бутылке), Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Черешня, Сырники Домашние. Snacks/Other: ВкусВилл Блины с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Андрей 66's Weight History
|