Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 87.56g | Carbs: 143.82g.
Breakfast: Мёд, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сады Придонья Сок Яблочный, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Донской Рыбокомбинат Тиксы Кальмар Кольца. Dinner: Черешня, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|