Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
104 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 149.65g | Carbs: 239.33g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Морковь, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лента Какао-Напиток Растворимый, Баскин Роббинс Мороженое Королевская Вишня без Сахара. Snacks/Other: Морковь, Салат Огурцы с Помидорами и Сметаной 20% Максим, Куриная Грудка Отварная, Викинг Протеин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Максим3891's Weight History
|